Los tipos de apegos en la infancia y su consecuencia de adultos.

El apego, en psicología, es un vínculo afectivo que se establece desde los primeros momentos de vida entre la madre y el recién nacido, o la persona encargada de su cuidado. Su función es asegurar el cuidado, el desarrollo psicológico y la formación de la personalidad. John Bowlby (1907-1990) fue el primer psicólogo en desarrollar una…

Ante la vuelta de vacaciones: Serenidad.

Ya sabes que nuestra salud física y mental va a depender de nuestro estado anímico y ésta vuelta de unas vacaciones, tan, tan, deseadas y ganadas con esfuerzo, pueden conseguir desestabilizarnos, por eso es tan importante en éste momento de reincorporación a nuestras rutinas encontrar el equilibrio emocional. La neurociencia nos demuestra diariamente como unos…