Ante la vuelta de vacaciones: Serenidad.

Ya sabes que nuestra salud física y mental va a depender de nuestro estado anímico y ésta vuelta de unas vacaciones, tan, tan, deseadas y ganadas con esfuerzo, pueden conseguir desestabilizarnos, por eso es tan importante en éste momento de reincorporación a nuestras rutinas encontrar el equilibrio emocional. La neurociencia nos demuestra diariamente como unos…