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Audio MP3 Relajación Guiada 2

4,50 (IVA incluido)

Continuamos disfrutando de los beneficios de la relajación con este segundo audio en el que encontrarás nuevas orientaciones guiadas que permitan desestresar tu cuerpo y ganar todos los beneficios de la relajación y la meditación.
Dedícate un tiempo a ti y a tu sosiego, sobre todo ganarás salud.

Formato: MP3

Duración: 22 minutos

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Audio MP3 Relajación Guiada I

4,50 (IVA incluido)

La práctica diaria de la relajación nos aporta múltiples beneficios.
Y no tener tiempo fuera de casa ya no es una excusa ya que desde Remodelatuvida te propongo éste audio donde puedes seguir tranquilamente sus relajaciones guiadas desde casa o desde el sitio que te resulte más práctico y poder así conseguir un estado de paz y serenidad en cualquier momento.

Formato: MP3

Duración: 30 minutos

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Curso a Distancia Gestión de la Ansiedad

12,00 (IVA incluido)

Curso A DISTANCIA eminentemente práctico, conjugándose la parte teórica con ejercicios prácticos.

Formato: PDF.

Duración: 28 horas lectivas.

Con la posibilidad de obtener el Diploma acreditado por la Escuela Europea de Habilidades Sociales.

¿Cómo lo recibes?: una vez comprado te llega un link donde te puedes descargar tú automáticamente el manual en formato pdf con 74 páginas de teoría y ejercicios. Si no ves éste mensaje, por favor, visita la carpeta de SPAM.

 

Curso a Distancia Gestión del Estrés

12,00 (IVA incluido)

Curso A DISTANCIA eminentemente práctico, conjugándose la parte teórica con ejercicios prácticos.

Formato: PDF.

Duración: 28 horas lectivas.

Con la posibilidad de obtener el Diploma acreditado por la Escuela Europea de Habilidades Sociales.

¿Cómo lo recibes?: una vez comprado te llega un link donde te puedes descargar tú automáticamente el manual en formato pdf con 74 páginas de teoría y ejercicios. Si no ves éste mensaje, por favor, visita la carpeta de SPAM.

Libro 5 Pasos para Gestionar tu Estrés y vivir Zen

4,50 (IVA incluido)

Sabes que no estás bien, sabes que algo ocurre, puede que ya estés en el grado en el que has perdido el sueño y cada vez que te coges un descanso te pones enfermo, ¡tienes estrés!

En éste libro te muestro que es exactamente el estrés y que técnicas eficaces existen para combatirlo, pero además aprenderás un método muy sencillo que en sólo 5 pasos apaciguarán por completo ese estrés.

Regálate o regala este imprescindible libro con el que mejorar en calidad de vida.

Formato: PDF.

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Libro Mandalas y Diversiones para Relajar tu Mente

4,50 (IVA incluido)

¡Por fin un libro con el que entretenerte y desestresarte!

Un libro sencillo con el que potenciar tu concentración, gestionar tus emociones, maximizar tu creatividad, potenciar tu memoria y tu neuraprendizaje, y, ante todo divertirte y relajarte. Además lo compras una vez y lo imprimes y disfrutas todas las veces que tu quieras.

Regálate o regala este imprescindible libro con el que ¡Ser feliz!.

Formato: PDF.

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Libro Recetas de Color para Días Grises

4,50 (IVA incluido)

Con Recetas de color para días Grises, estrategias para la tristeza, te propongo un análisis de la emoción de la tristeza, su funcionalidad y características, y sobre todo de la tuya para que puedas encontrar una estrategia que te ayude a afrontar una emoción que a veces atrapa y deja sin fuerza ni respiración a quien la siente como una losa? estrategias que te ayuden ante un día gris.

Regálate o regala este libro y no te conformes con estar triste ¡lo mejor está por venir!.

 

Formato: PDF.

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